頻尿の定義は個人差がありますが、通常は以下のように定義されます：
一日に通常よりも頻繁に、7回以上トイレに行く場合、または夜間に2回以上トイレに起きる場合に、頻尿と見なされることがあります。
ただし、個人の生活環境や摂取した飲食物、健康状態などによっても頻尿の基準は変わります。たとえば、摂取した水やカフェインの量、糖尿病や前立腺肥大症などの疾患、薬の副作用などが頻尿の原因になることがあります。
もし、頻尿が日常生活に支障をきたしている場合は、医師に相談して適切な対処法を見つけることが重要です。医師は症状の原因を評価し、必要に応じて適切な治療やアドバイスを提供します。
