「ダイエット」の記事一覧

インスリンとケトジェニックダイエット　～山口県山口市 まもる整体サロン～   長期的なケトーシスでもう一つ起こる問題としてインスリンが働かなくなる事です。   炭水化物の摂取をやめると、肝臓内のグリコーゲンが枯 […]

  低炭水化物ダイエットの問題点 ～山口県山口市 まもる整体サロン～ ケトジェニックダイエット、パレオダイエット、さらには玄米菜食ベース低炭水化物ダイエットを徹底して数カ月、数年続けると筋肉の痙攣、動悸、エネル […]

野菜ベースは生殖能力が弱くなる　～山口県山口市 まもる整体サロン～ 玄米菜食など玄米や野菜をベースにした食事は、実は有用なエビデンスに乏しいですが、いまだにに多くの方が取り入れています。全てを否定はしませんが、妊活にも健 […]

栄養と生殖能力　～山口県山口市 まもる整体サロン～ 身体全体【庭】だとしたら体の栄養は、【庭の土壌】 土壌が枯れ栄養が少なければ、新しい生命が育ちにくくなります。   逆に土壌に資源が豊富であれば、生命は繁栄します。   […]

女性の不妊症　～山口県山口市 まもる整体サロン～ 一般的に女性の 40 代後半または 50 代で受精できるための卵子の準備ができなくなり、この時点を超えると子供を産むことができなくなります。これは避けられない自然な生物学 […]

不妊症とダイエット　～山口県山口市 まもる整体サロン～ 設定体重ダイエットダイエットを発信してから、体重が何キロ痩せましたという報告をもちろんいただくのですが、他にも結構あるのが、妊娠しましたという報告をいただきます。 […]

種子油の何が悪いのか３　～山口県山口市 まもる整体サロン～ リノール酸の提案されている利点は、実際には EPA とリノール酸に関連している可能性があります。 DHA 現時点では、飽和脂肪酸をオ不飽和脂肪酸に置き換えること […]

種子油の何が悪いのか２　～山口県山口市 まもる整体サロン～ ４. 種子油は現在の世界的な肥満や病気の元凶 肥満や病気は遺伝、ライフスタイル、環境要因が肥満につながりますが、食事は最も重要な１つです。1950 年代以来、脂 […]

種子油の何が悪いのか１　～山口県山口市 まもる整体サロン～種子油の摂取、不飽和脂肪酸を子供の頃から食べ続けただけで将来、深刻な問題に発展する可能性は十分にあります。     １. 不飽和脂肪酸の摂取量は過去 100 ～ […]

種子油とは何ですか?　～山口県山口市 まもる整体サロン～ 種子油（植物油とも呼ばれます）は植物の種子から作られます。一般的な種子油には、コーン油、キャノーラ油、大豆油、ヒマワリ油、米ぬか油、グレープシード、胡麻油、ベニバ […]