山口宇部空港薔薇園 ～山口県山口市 まもる整体サロン～
昨日は友人たち（おっさんだらけ）と、山口宇部空港にある薔薇園へ行ってきました。
空港へは何度か行ったことがありましたが、薔薇園がある事には気づいてさえいませんでした💦
バラは約200品種、約1000株と予想以上のバラに癒されました。
バラを含め、花が与える精神的な癒しの効果は多岐にわたります。以下にその主な効果を詳しく説明します：
1. **ストレス軽減**：
– 花を見ることで心が落ち着き、ストレスが軽減されることが多くの研究で示されています。美しい花の色や形、香りは、リラックス効果を高め、日常の緊張を和らげます。
2. **気分改善**：
– 花は自然の美しさを象徴しており、視覚的な楽しさを提供します。花を飾ることで、室内の雰囲気が明るくなり、気分が向上します。また、花を贈り合うことは感謝や愛情を伝える行為であり、受け取った人の気持ちを高める効果があります。
3. **集中力と創造性の向上**：
– 花の存在は、環境を整え、集中力や創造性を高める助けになります。研究によれば、花や植物がある環境で働くと、より高いパフォーマンスを発揮しやすくなるとされています。
4. **リラクゼーション**：
– 花の香りにはリラクゼーション効果があります。例えば、ラベンダーやジャスミンの香りは、リラックスを促進し、睡眠の質を向上させる効果があるとされています。
5. **感情の安定**：
– 花に触れることや、花の世話をすることは、感情の安定に寄与します。ガーデニングやフラワーアレンジメントは、手を動かす作業であり、心を落ち着かせる効果があります。また、花を育てる過程で達成感や満足感を得ることができます。
6. **社交性の向上**：
– 花を通じたコミュニケーションは、人間関係を深める助けになります。花を贈る行為や花について話すことで、他者との絆が強まり、社交性が向上します。
7. **自然とのつながり**：
– 花を通じて自然とつながることで、自然のサイクルや季節の移り変わりを感じることができます。これは、都市生活の中で失われがちな自然とのつながりを取り戻す手助けとなります。
これらの効果から、花は単なる装飾品以上の価値を持ち、日常生活における心の健康や幸福感に寄与します。花を身近に置くことで、精神的な癒しを得ることができるでしょう。
【店舗情報】
店舗名
まもる整体サロン
住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８
電話番号
080-9799-1608
