カロリーを減らすダイエット方法 ～山口県山口市 まもる整体サロン～
極端なカロリーオフをしていけば痩せるという神話をいまだに信じている人が多くいます。
ですが実際は、１８００キロカロリーを摂っていた方が１２００キロカロリーに落としていくと、最初こそ体重は落ちますが、摂取カロリーを１２００で維持すると消費するカロリーも１２００に落ちます。
そうです代謝が悪くなります。
さらに長期で続けると痩せなくなるだけではなく、ホルモンの働きを無視しているので、身体は以前の体重に戻ろうとし、代謝を落とす、体温を下げる、心拍数を下げるなどの働きが起き元の体重に戻るどころか、最終的には以前より太ってしまったという話を聞いたことあると思います。
【まもる整体サロングループ店舗情報】
店舗名（腰痛改善＆女性のダイエット専門）
まもる整体サロン
住所
〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８
電話番号
080-9799-1608
店舗名（女性のお悩み専門）
まもる整体サロン新山口店
住所
〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５ 浄福寺 境内
電話番号
080-3696-1872
