インスリンとケトジェニックダイエット　～山口県山口市まもる整体サロン～

長期的なケトーシスでもう一つ起こる問題としてインスリンが働かなくなる事です。

炭水化物の摂取をやめると、肝臓内のグリコーゲンが枯渇し、肝臓がケトン体生成に切り替わります。これが起こると、体の他の組織（筋肉、他の器官など）は、インスリンの作用を拒否し、血液からのブドウ糖の取り込みを停止するように伝える信号を受け取ります。

細かい話は割愛しますが、ケトーシス状態が続くことで、インスリンの分泌する量が劇的に減少します。実はインスリンは体の電解質のバランスを取る上で非常に重要な役割を果たします。

インスリンは肥満や糖尿病と関係あるから、多く出ない方が良いと思いますが、インスリンが分泌されるという働きは体にとって非常に重要な働きでもあります。

【まもる整体サロングループ店舗情報】

店舗名（腰痛改善＆女性のダイエット専門）
まもる整体サロン

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