このような症状が出ている方は、**坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）**の可能性があります。

特に、夏場の連休は…

などの習慣が重なりやすく、腰からお尻、足にかけての神経を圧迫しやすい時期でもあります。

坐骨神経とは、腰からお尻、太ももの裏を通って足先まで伸びている体の中で最も太く長い神経です。

この神経が筋肉や骨格のゆがみによって圧迫されると…

などの症状が現れるのが特徴です。

7月後半は暑さと冷房の繰り返しで、筋肉が固まりやすくなっています。
とくにお尻の筋肉（梨状筋など）が冷えて硬くなると、坐骨神経をギュッと圧迫しやすくなります。

また、長時間の運転・座り姿勢で骨盤がゆがむと、神経が通るスペースが狭くなり、痛みやしびれが悪化します。

筋肉の圧迫をやわらげ、血流を促します。

1時間に一度は立ち上がり、軽く腰を伸ばすことが大切。

シャワーではなくお風呂で筋肉をゆるめると、痛みの緩和につながります。

「足のしびれが続いて心配…」
「マッサージでは良くならなかった」

そんな方は、原因にアプローチする整体が必要です。

山口市の「まもる整体サロン」では、

で、根本からの改善をサポートしています。

この連休中、もし「お尻や足のしびれ」が気になるようなら、
それは体からのSOSサインかもしれません。

症状を放置せず、早めの対処と整体ケアで、快適な夏を過ごしましょう🌿

まもる整体サロングループ店舗情報

店舗名：まもる整体サロン（腰痛改善＆女性のダイエット専門）
住所：〒753-0815 山口県山口市維新公園１丁目１２−２８
電話番号：080-9799-1608

店舗名：まもる整体サロン新山口店（女性のお悩み専門）
住所：〒754-0897 山口県山口市嘉川２６５浄福寺境内
電話番号：080-3696-1872

店舗名：まもる整体サロン宇部店（ダイエット専門）
住所：〒755-0154 山口県宇部市今村南２丁目１０−３３
電話番号：070-5673-0501

※５月１日オープン！！

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