うんちが上手く出ない…

そんな赤ちゃんの便秘でお悩みではありませんか?

 

うちは子供が2人いて、長男が便秘で悩んでいました

 

長いと3日~5日ぐらいでないことも…

 

便秘解消に効果的な赤ちゃん向けのマッサージがあるので紹介しますね

 

 

◇やり方◇

 

赤ちゃんを床やお布団に仰向けで寝かせ

 

ママやパパの手のひらを赤ちゃんのお腹にあてます

平仮名の「の」を書くように赤ちゃんのお腹を優しくマッサージしましょう

 

 

 

この時のポイントは

 

・ママやパパの手のひらを広く赤ちゃんのお腹に当てる

 

・刺激は優しく(赤ちゃんは刺激にとても敏感です)

 

・ママやパパの手をよく温めてからマッサージして下さい

 

ポイントを意識して30秒から1分程マッサージを続けてください

 

それを朝・昼・晩

 

1日3回やってみてくださいね

 

赤ちゃんの腸の働きが改善し、便秘が解消しますよ

 

 

是非試してみてくださいね☆

 

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SOUP FOR MAMA

神さまスープは、授乳中から始めるママ向けの健康スープです。

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